Bolo de laranja em 3 minutos fofinho e molhadinho feito com calda de laranja

O bolo de laranja em 3 minutos é um clássico da confeitaria, que além de ser super delicioso é perfeito para um café da manhã ou lanche da tarde. Confira o passo a passo dessa versão, e faça hoje o bolo de laranja em 3 minutos, saboroso da primeira à última fatia! Simples assim!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer bolo de laranja em 3 minutos

Para fazer o bolo de laranja em 3 minutos, iremos precisar de farinha de trigo, açúcar, suco de laranja, óleo, ovos, raspas de laranja e fermento em pó. Iremos bater tudo numa tigela seguindo a sequência do passo a passo. Despejar numa forma unta e enfarinhada e assar em forno pré-aquecido por 40 minutos aproximadamente ou até dourar. Vamos retirar do forno, e regar com a calda quente, e deixar absorver por 30 minutos. Desenformar, e um espetáculo de bolo de laranja em 3 minutos acaba de ficar pronto! Sirva-se!

Ingredientes da receita de bolo de laranja em 3 minutos

Para o bolo

2 xícaras(chá) de farinha de trigo
1 xícara(chá) de açúcar
1 xícara(chá) de suco de laranja
¾ xícara(chá) de óleo
2 ovos
½ colher(sopa) de raspas de laranja
1 colher(sopa) de fermento em pó

Para a calda

4 colheres(sopa) de açúcar
1 xícara(chá) de suco de laranja

Modo de preparo

Do bolo

Numa tigela coloque os ovos e bata muito bem com um fouet por 1 minuto. Adicione o açúcar e o óleo.
Misture bem e bata um pouco mais por 1 minuto. Acrescente o suco de laranja, as raspas de laranja, a farinha de trigo e o fermento em pó.
Misture tudo para incorporar, e bata por 1 minuto para homogeneizar
Despeje numa forma (20 cm de diâmetro) untada e enfarinhada. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos.
Retire do forno, deixe amornar, mas não desenforme.

Da calda

Numa tigelinha coloque o suco de laranja e o açúcar. Leve ao microondas por 2 minutos, ou no fogo até ferver.
Despeje essa calda sobre o bolo ainda na forma e deixe absorver por 30 minutos.
Depois desse tempo desenforme e sirva em seguida essa delícia de bolo de laranja em 3 minutos!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.